嬰兒出現鼻子堵塞、呼吸不暢，首先觀察嬰兒的狀態。如果寶寶精神狀況好，沒有氣促、發紺，只是由于鼻塞引起呼吸不暢，可以予以溫和的鼻噴海鹽水或鼻噴生理鹽水噴洗鼻腔，噴完之后可以輕輕按壓鼻子，促進鼻黏膜分泌物排出，緩解鼻黏膜腫脹，從而進一步緩解鼻塞、呼吸不暢的情況。同時觀察病情變化，如果經過幾天治療，鼻塞明顯緩解，說明病情在好轉。如果經過觀察或治療之后，癥狀還在加重或者又合并出現其他癥狀，如反復高熱、咳嗽、精神萎靡等，提示病情比較嚴重，建議立即帶寶寶到醫院就診。如果嬰兒短時間內出現鼻塞、呼吸不暢，考慮感冒可能性比較大，感冒多數由病毒感染引起，因此以對癥支持治療為主。如果鼻塞持續時間很長，通過治療沒有好轉，還要警惕是否為嬰幼兒鼻炎，建議要帶寶寶到耳鼻喉專科就診，進一步明確病因。