全身無力為消耗較多，能量產生不足導致。無力原因有很多，其為非特異癥狀。且患有嚴重疾病的人會感到無力，如特別典型的結核病人、肝病病人，幾乎每天出來，回家需立刻躺在床上，會感覺全身無力。而什么病都沒有，缺乏鍛煉、沒有鍛煉習慣也會感覺全身無力。如果持續鍛煉，從最開始小量逐漸增加量，會發現能力會越來越強，能走的路也越來越長。 每個人如果從不動到開始動，逐漸運動能力增加，可減輕全身無力狀況。假如全身無力導致運動困難，還是需到醫院做各種檢查，因全身無力可以有較多的疾病導致，如內分泌疾病甲亢、甲低，各種內分泌功能激素多和少都會出現全身無力，嚴重疾病也會導致全身無力。所以，有全身無力問題，一定要到醫院先做檢查，如果沒有問題，可以開始用運動治療全身無力。