收藏 手機看

        分享

        腳踝骨折取鋼板后怎么康復訓練

        參與醫(yī)生

        深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 劉新 主任醫(yī)師
        腳踝骨折取鋼板后,此時骨折已經(jīng)愈合,主要是針對再次手術(shù)引起的局部刀口腫脹,還有骨折部位強度有一定程度的下降進行康復訓練。康復訓練的目的就是為了消除腫脹,進一步促進骨折愈合,提高踝關(guān)節(jié)的活動水平,具體如下:1、術(shù)后2天:可以進行踝關(guān)節(jié)的伸、屈、內(nèi)翻、外翻,可以拄拐杖不負重下地活動;2、術(shù)后1周:如果刀口沒有問題,可以有一定程度的負重行走;3、術(shù)后2周:此時可以拆線,這時可以進行一定距離的行走、下蹲、騎自行車等活動;4、術(shù)后1個月:此時可以基本恢復到日常生活的活動水平;5、術(shù)后3個月:這時可以根據(jù)腫脹和疼痛的情況,進一步延長鍛煉的距離或者小跑步。目的是為了提高踝關(guān)節(jié)的功能水平,踝關(guān)節(jié)活動鍛煉時要穿高幫運動鞋保護踝關(guān)節(jié)。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 竹北市| 永吉县| 娄烦县| 修文县| 昭觉县| 深州市| 随州市| 环江| 永清县| 蓬莱市| 年辖:市辖区| 吴桥县| 云霄县| 新巴尔虎右旗| 开化县| 东丰县| 时尚| 保定市| 永年县| 承德市| 石景山区| 呼伦贝尔市| 仙居县| 武山县| 揭阳市| 东台市| 永仁县| 黄冈市| 舟曲县| 马鞍山市| 定日县| 屏南县| 达日县| 伽师县| 桐乡市| 和平县| 南华县| 芒康县| 独山县| 甘德县| 壤塘县|