膽結石的緩解方法包括：
1. 休息：當膽結石發作并且疼痛不太劇烈時，患者可以臥床休息，改變飲食習慣，少吃油膩刺激食物，清淡飲食，減少對膽囊的刺激，可以有效緩解疼痛癥狀。
2. 藥物治療：若疼痛加劇，患者可以適當服用一些非甾體抗炎鎮痛藥物如杜冷丁，可以起到有效鎮痛，緩解癥狀的作用。
3. 對癥處理：若膽結石合并輕微悶脹不適的慢性膽囊炎癥狀，可以口服一些利膽、對癥的藥物處理。如果膽結石合并膽囊炎急性發作，出現了右上腹悶痛、脹痛、絞痛癥狀，此時需要給予利膽藥物，并結合消炎、解痙、對癥的處理。
4. 手術治療：若患者疼痛難忍，并且病情逐漸加重，無法通過休息和藥物進行緩解的情況下，可以去醫院通過腹腔鏡微創手術手術取出膽結石或者切除膽囊。
建議在醫生的指導下進行治療，以免貽誤病情。
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