剖腹產(chǎn)坐月子可以適量吃茄子。
茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。 茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。此外茄子中所含維生素C，具有降低膽固醇的功效。
但是需要注意的是，剖腹產(chǎn)的女性身體較脆弱，同時消化功能相對較弱，因此不能夠過量的攝入茄子，特別是對于脾寒胃虛的產(chǎn)婦，食用過多會對身體康復(fù)造成阻礙。如有問題，可咨詢醫(yī)生。
導(dǎo)航
