身體后背涼可能由多種原因導致，包括：
1. 后背經絡血管淤堵，導致血氣不通，使得后背肌肉和筋脈缺少血氣能量支持，產生熱量少，不足以溫暖后背。
2. 后背受寒，寒氣阻塞血行，導致血氣不通。
3. 體內毒素過多，瘀滯后背膀胱經，使得血氣不通。
4. 體弱，血氣不足，血行緩慢。
5. 胸陽不振、心陽不振，可導致心慌、胸悶，甚至胸前區的悶痛。
6. 寒邪襲肺，導致咳嗽、咳喘、容易感冒和支氣管炎發作。
7. 外面的風寒邪氣侵犯后背的督脈、膀胱經，導致局部經絡淤堵，寒邪侵入。
8. 腎陽虛衰，督脈的陽氣虛弱，沒有氧氣供應，也容易出現發涼的情況。
9. 肺氣虛寒，導致咳嗽、咳喘、容易感冒和風寒感冒。
為緩解后背涼的情況，可以采取以下措施：
1. 加強鍛煉，增強體質，養足氣血。
2. 注意保暖，避免受涼。
3. 保持心情愉悅，避免過度焦慮。
4. 適當進行中醫調理，如使用溫肺散寒的藥物如氣管炎丸或者通宣理肺丸。
在采取上述措施后，后背涼的情況可能會得到緩解。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫以找出潛在的原因并采取針對性的治療。
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