體蘚根治的方法主要有以下幾種：
1. 養成良好的衛生習慣：在比選治療期間一定要保持較好的居住環境和個人環境的衛生條件。做到勤清潔，勤通風，勤消毒。尤其是貼身的衣物應該屬于純棉質地，對于皮膚不會形成二次刺激，盡量選擇透氣性較好的版型。
2. 外用涂抹藥膏：外用藥膏是治療體癬較好比較直觀的治療方式，可以做到直接給藥，其方法取適量的治療體癬的藥膏，在發病部位堅持早晚涂抹，療程期間按照醫囑的要求進行上藥。常見的皮癬藥膏，根據導致皮膚出現皮癬的菌落類型有針對性進行治療。比如特比萘芬，奈替芬，如果存在炎癥的患者，還應該進行抗菌性的治療。
3. 內服藥物：內服藥物是治療體癬過程中不可或缺的一部分。比如特比萘芬片就是常見的治療體育選的藥物，其治療效果也比較明顯，通常兩到三周為半個療程。但是在用藥之前也要注重自身是否對于藥物有不良反應，首先進行過敏性測試。口服藥物和外用藥物聯合治療可以大大的縮短治療的時間。
4. 中藥濕敷：在日常進行皮膚清潔時，可以使用中醫的濕敷治療方法緩解相關的癥狀。比如使用苦參、皮消、槐枝等進行煮水，對于皮膚瘙癢的部位進行濕敷。也可以用先熏后洗的方式，都能夠對于皮膚起到殺蟲，消炎止癢的功效。
總的來說，要根治體蘚需要采用綜合治療的方法，包括良好的生活習慣、外用藥膏、口服藥物和中藥濕敷等。建議在醫生的指導下進行治療，并注意個人衛生習慣的養成。
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