懷孕初期總是腰疼可能有以下原因：
1. 關節韌帶松弛：懷孕初期，孕婦的雌性激素水平上升，可能導致關節韌帶松弛、水腫，從而引發腰酸、腰疼的癥狀。一般不建議使用藥物，孕婦可以用熱毛巾進行熱敷，能有效緩解腰酸、腰疼的癥狀。
2. 子宮增大：懷孕初期，孕婦的子宮增大，造成盆腔組織與神經壓迫，從而引發腰疼的癥狀。孕婦可以按摩腰椎部位，能有效緩解腰疼的癥狀。
3. 先兆流產：如果懷孕初期腰疼伴隨腹痛和陰道出血等癥狀，可能是先兆流產的現象。孕婦需及時前往醫院就診，可以在醫生的指導下服用地屈孕酮片或肌肉注射黃體酮進行治療。如果治療過程中癥狀仍未緩解，甚至出現癥狀加重的情況，孕婦需立即停藥并終止妊娠。
4. 泌尿系統疾病：部分孕婦有泌尿系統結石或炎癥，也會引起腰痛。應注意檢查B超，排除此類疾病。若確診泌尿系統炎癥或結石，應采取對癥抗炎治療。
5. 腰部疾病：如果孕婦本身就有腰部疾病，如腰椎間盤突出、腰肌勞損等，在懷孕后由于盆腔的充血刺激，其腰部疼痛的癥狀可能會明顯加重。
以上信息僅供參考，建議就醫，以醫生的判斷和建議為準。
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