晚上半夜醒來就睡不著覺可能是由多種原因引起的，包括：
1. 神經功能衰弱：由于長期處于緊張和壓力下，患者可能會出現全身疲勞以及乏力的現象，還會有注意力不集中以及失眠多夢的情況。
2. 生物鐘紊亂：由于沒有規律生活習慣，導致生物鐘紊亂，需要制定合理的睡眠作息，白天也可以適當的增加一些運動，有利于改善睡眠。
3. 急性應激反應：由于嚴重精神創傷后出現的一種精神障礙，可能會有嚴重的焦慮、抑郁。
4. 心源性疾病：如冠心病、心力衰竭等，患者在睡覺時會出現血液流通不暢，使心臟出現嚴重的缺血現象，從而使患者出現突然醒來的情況。
5. 肺部疾病：如哮喘，由于身體處于平躺狀態，呼吸道當中很容易堆積痰液，肺部的壓力就會增加。
6. 體內缺鈣：缺鈣會影響到牙齒和骨骼的健康以及發育，還會出現一些睡眠問題。
如果這種情況長期存在，建議盡早就醫，咨詢醫生以了解更詳細的情況。
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