在人流和上環術后20天同房，雖然不是最佳選擇，但也不必過于緊張。你可以先臥床休息觀察一下，如果沒有引起不規律出血和腹痛的癥狀，可以不用擔心。
然而，如果之后有腹痛下墜的癥狀，可以口服消炎藥防止感染。同時，建議盡快咨詢醫生，了解自己的身體狀況是否存在感染的風險。
通常，在人工流產手術加上環術后，醫生會建議你遵循一定的恢復和保健措施，包括短期內避免性生活、盆浴等。這是因為人工流產手術加上環后，子宮內膜已經受到了創傷，需要一定時間來恢復，大概在一個月左右。
以上信息僅供參考，建議咨詢專業醫生。他們會根據你的具體情況給出更準確和個性化的建議。
導航
