相信大家都知道，免疫力低下可能會影響白癜風的發(fā)展，現實生活中確實會存以下幾類人群較普通人群更容易出現免疫力低下，看你是否中招！
1、夜貓子
經常克扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數量銳減。研究人員發(fā)現，相對于每天睡7-8小時的人群，每天只睡4小時的人，血液里的流感抗體只有前者的50%。
2、吃東西太挑剔的人
很多人這也不吃，那也不吃。其實長期挑食、偏食的人往往因營養(yǎng)攝入不全面，導致免疫力差，繼而引起許多小毛病。
3、總喜歡坐車少走路的人
有車一族越來越多，大約25%的人已經丟掉了走路的習慣。研究發(fā)現，整天開車的人比喜歡走路的人，生病的時間長2倍。每天運動30-45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也會相對增加。
4、吸煙的人
吸煙、吸二手煙對健康的影響無需多言。
5、壓力太大的人
人在情緒過度激動后的一段時間內最容易生病，一份讓你內心不得安寧的工作會對免疫力造成深深的傷害。
6、常用抗生素的人
有些感染，如流行性感冒，是由于病毒感染引起的。除非確定遭到細菌感染，否則不需要服用抗生素。一出現感冒癥狀就服用抗生素會讓病毒產生抗藥性，導致更嚴重的感染。
