腳后跟上長了一個硬硬的凸起，可能的原因有：
1. 雞眼：長期受到摩擦或擠壓，腳后跟會長出圓錐形的角質增厚，有時中心的核心會壓迫到神經末梢，產生疼痛感。可以使用雞眼貼、水楊酸乳膏或尿素軟膏外敷去除，必要時可考慮手術治療。
2. 瘢痕增生：如果穿高跟鞋或鞋子大小不合腳，磨破腳后跟的皮膚，或腳后跟發生其他外傷，可能會引起瘢痕增生。這種情況通常不需要處理，但如果影響行走，可考慮通過激光或手術方式去除。
3. 角質增生：局部長期摩擦可能會導致腳后跟皮膚角質增生，形成“老繭”。這種情況對腳后跟皮膚具有一定的保護作用，一般不需要去除。如有去除需要，可以在正規的修腳店或使用水楊酸苯酚貼膏、維A酸軟膏等。
4. 跖疣：感染人乳頭瘤病毒后可能會在足后跟部位出現增生的疙瘩?？梢栽卺t生的指導下使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等藥物治療。
5. 其他原因：脂肪瘤、纖維瘤等也可能會引起腳后跟上長硬硬的凸起。如有疑慮，建議到醫院進行檢查和治療。
在處理這個問題時，請根據具體原因進行針對性治療，也可以尋求醫生的建議。
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