女子吃肉蓯蓉有以下功效：
1. **增強免疫力**：肉蓯蓉中所含的某些營養成分對淋巴細胞的增厚有積極作用，可以增強免疫力。
2. **抗衰老**：肉蓯蓉含有大量抗氧化物質，能清除體內過量的自由基，延緩皮膚衰老，對皮膚起到保護作用。
3. **潤腸通便**：肉蓯蓉具有潤腸通便的功效，女性服用后可以改善便秘，使體內毒素排出體外。
4. **改善腎陽**：肉蓯蓉對婦科疾病具有一定的治療效果，如慢性盆腔炎、附件炎，可以改善腎虛的情況，也可以緩解宮寒和手腳冰涼。
總之，肉蓯蓉對女性的好處很多，但是具體用法用量還需要根據個人體質來調整，建議在醫生的指導下服用。
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