近視500度并不可怕，還是有多種方法可以矯正和控制的。
對于青少年來說，如果年齡小于18歲，500度的近視主要是通過配戴眼鏡來矯正。可以選擇配戴角膜塑形鏡，也就是OK鏡，或者睡前點0.01%的阿托品滴眼液，這種滴眼液也可以抑制近視的加深。在平時生活中，注意用眼時的光線照明，增強戶外活動，均可以有效抑制近視加深。
如果你已經年滿18歲，可以考慮近視手術來矯正近視。請注意，手術適應癥和術后注意事項需咨詢專業醫生。除此之外，平時要保持良好的用眼習慣，例如不熬夜，盡量縮短近距離用眼的時間，每天除睡覺時間外堅持佩戴眼鏡，多進行戶外運動，多進行遠眺，每天保證充足的睡眠，不挑食等。
總的來說，近視500度并不是一個無法解決的問題。通過合理的視力矯正和用眼習慣，你可以有效地控制自身視力不再加重。
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