當你的腳氣太癢被抓破后潰爛，以下是一些你可以采取的步驟：
1. 清創處理：如果經常穿不透氣的鞋襪，可能會導致真菌感染，從而使腳部淺表層皮膚出現炎癥性損害。在這種情況下，首先可以使用生理鹽水、雙氧水對患處進行清洗，這將有助于清洗掉潰爛部位的異物組織，防止炎癥感染。
2. 藥物治療：對于患有足癬的患者，可在醫生的指導下口服一些抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等，這些藥物將有助于抑制真菌，控制病情。如果潰爛部位出現疼痛、滲液等癥狀嚴重，還可以在醫生的指導下局部涂抹一些抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。
3. 家庭護理：在治療期間，應保持腳部的清潔和干燥，避免與他人共穿鞋襪，以免造成交叉感染。可以嘗試穿寬松的鞋子和棉質的襪子，并定期更換。還可以使用一些具有滋潤、修護功效的霜劑涂抹在患處，這將對腳部的皮層進行修護。記住不要用手撕扯破損的皮膚，否則可能會導致更大的創傷。
請記住，這些步驟需要在醫生的指導下進行。如果潰爛持續嚴重或出現其他不適癥狀，建議立即就醫。
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