小白芨和蜂蜜的食用方式有多種，以下提供三種方式：
1. 白芨和蜂蜜一起攪拌吃。
2. 白芨燉燕窩。
3. 白芨和川貝一起熬粥。
另外，白芨能夠起到消腫、止咳、止血等多種功效，蜂蜜中的果糖葡萄糖比較豐富，能夠起到潤燥止痛解毒的功效，所以白芨和蜂蜜一起服用對于呼吸道的一些不良癥狀會起到比較好的改善效果。燕窩是比較常見的食療補品，能夠起到養陰潤燥和止咳化痰的效果，和白芨一起燉煮化痰止咳的功效會更好一些。川貝是比較常用的止咳藥物，川貝、白芨和梗米一起煮粥也能夠起到很好的止咳作用。
注意，以上不構成專業醫療建議，請在專業醫生的指導下進行治療。
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