吞了一顆藥感覺梗在胸口可能是藥物成分對胃黏膜形成刺激的表現。可以嘗試以下方法緩解：
1. 喝水。溫水的攝入可以增加藥物的吸收和溶解，降低藥物成分對胃黏膜的刺激，改善藥物服用之后胃脹的不適癥狀。
2. 保護胃黏膜的藥物。比如奧美拉唑腸溶片可以抑制胃酸形成，減少藥物成分刺激胃酸所引起的胃部不適；硫糖鋁混懸凝膠在進入消化道之后會形成一層保護膜，對消化道細胞可以起到較強的保護作用，減輕服用其他藥物之后所形成的腸胃不適；顛茄片在服用后能夠緩解平滑肌痙攣，可緩解藥物刺激出現的平滑肌痙攣癥狀。
3. 彎腰咳嗽。可以快速彎腰咳嗽，并用手輕拍胸口，有助于增加胸腔內壓力，使嵌頓的藥物排出體外。
如果癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫。
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