一、臀部容易出現的問題
1、毒素問題
①引發腰部、痔瘡問題
由于我們久坐、蹺二郎腿，臀部經絡不通，代謝不好，使臀部循環不暢，發涼，大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處，臀部附近就像一個垃圾場，從而導致腰部問題，如：腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、帶脈不暢、腰腹贅肉多、下肢循環不好、甚至老年偏癱，再因不運動、久坐、循環慢，最易形成血瘀，在直腸部位易形成痔瘡；
②引發婦科問題
臀部寒涼，盆腔內、腹股溝堆積很多瘀堵的毒素病菌，導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、陰道炎等炎癥。當臀部受寒時，會使臀部經絡收縮，出現痛經，月經不調，血色暗、血塊等；當臀部（盆腔）多濕，會造成泌尿生殖系統的炎癥，盆腔炎或陰道炎等；在子宮、卵巢部位寒氣不容易排出易形成囊腫，肌瘤等。
2、激素問題
臀部是雌激素囤積的地方，臀部下垂說明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部贅肉、大腿變粗，更體現了女性陰道松弛、陰唇發黑、性生活質量嚴重下降，最終導致性冷淡、更年期提前。40歲開始，女性會發現臀部開始衰老，松弛，手感變差。
二、抗衰老需從臀部保養、呵護盆腔開始
不少女性為了留住不老容顏，不惜花血本護膚。其實衰老的源頭在盆腔，盆腔是生命的起點，掌管女性荷爾蒙的根，由于女性的生理特征及生育過程致使它的環境變差，當年齡增長，荷爾蒙水平下降的時候，衰老的癥狀就會開始出現。由此，抗衰老需從臀部保養、呵護盆腔開始。
三、臀部堵塞對人體造成的危害
1、生殖系統
宮寒（月經不調、痛經）、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤、婦科炎癥、盆腔積液
2、淋巴系統
淋巴毒素累堆積過多、淋巴液循環不暢、甚至淋巴堵塞，病變、造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃
3、循環系統
手腳冰涼、手腳麻痹、靜脈曲張、氣血不好、代謝不好
4、肌肉系統
乏力、松弛、易酸脹、萎縮、硬塊、活動不靈活
5、神經系統
坐骨神經痛、臀部外側痛、腳背疼痛、甚至產生反射性疼痛、膝關節、腳腕關節、腰椎等酸脹或不適
6、經絡系統
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能異常、易怒、情緒喜怒無常、面色晦暗無光、容易疲勞
7、對人體外形比例的影響
臀部、腿部、腰部易引發局部過多浮肉、過量的水份聚集易產生濕癥、寒癥、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標標準比例
四、解決問題從臀部養生開始
1、改善血液循環
改善月經痛、月經不調、帶下等女性疾患。同時能夠改善腸壁的血液循環，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2、睡眠品質有很好的平衡陰陽功效
馬上改善，提高睡眠品質，從而消除疲乏、頭暈、煩躁、潮熱等
3、面部肌膚針對性的啟動臟腑功能
排除體內毒素，緊致肌膚富有彈性，面色紅潤有光澤，皺紋、黃褐斑逐漸消淡，提醒日常只注重臉部護理美女們，可見想要擁有好皮膚，好體形臀部護理也是關鍵
4、改善體型
排出盆底、腹部、腹股溝多余的脂肪和毒素
5、性福生活
修復盆底肌，改善子宮及陰道、韌帶的彈性，收緊陰道，啟動卵巢功能，刺激腺體分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩愛。
