頭皮瘙癢且有小疙瘩的情況可能與脂溢性皮炎、毛囊炎和過敏性皮炎等疾病有關。針對這些疾病，可以采取以下措施：
1. 脂溢性皮炎：癥狀為典型暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮，伴有瘙癢、脫屑等。可以在醫生的指導下選擇外用藥物進行治療，如鹽酸特比萘芬凝膠、他克莫司軟膏等。
2. 毛囊炎：為整個毛囊細菌感染發生化膿性炎癥。常見癥狀為出現紅色充實性丘疹、膿胞瘡、四周紅暈有炎癥。可以在醫生的指導下選擇局部外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
3. 過敏性皮炎：由過敏原引起的皮膚病，表現為人體接觸到某些過敏原后引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等。可以在醫生的指導下選擇外用苯海拉明軟膏、氯環利嗪乳膏等藥物治療。
如果癥狀較為嚴重或長時間無法緩解，建議及時就醫，以便確診和治療。在日常生活中，注意保持頭皮的清潔和干燥，避免使用刺激性強的洗發水或護發素，并避免抓撓頭皮，以免加重癥狀。
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