骨頭腫了凸起來還痛可能是以下幾種原因：

1. 腱鞘囊腫：長(zhǎng)期慢性勞損可能引起炎癥和囊腫，從而導(dǎo)致骨骼腫脹和疼痛。這種情況下，需要通過手術(shù)來切除囊腫，并定期去醫(yī)院檢查。
2. 化膿性骨髓炎：細(xì)菌感染骨髓、骨皮質(zhì)甚至軟組織引起的炎癥，會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀。可以通過使用藥物（如利奈唑胺片、阿莫西林克拉維酸鉀片等）來進(jìn)行治療，并注意調(diào)整飲食。
3. 骨折：如果身體的關(guān)節(jié)受到重?fù)簦赡軙?huì)導(dǎo)致骨骼腫脹和疼痛，需要通過手術(shù)或支具固定等方式來復(fù)位。
4. 骨腫瘤：也可能是骨腫瘤、骨肉瘤、骨軟骨瘤等疾病引起的。需要進(jìn)一步完善局部的X線檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。

請(qǐng)注意，以上只是部分可能的原因。出現(xiàn)骨頭腫脹、凸起、疼痛的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，確定病因并制定相應(yīng)的治療方案。