洗牙后2小時就抽煙是不建議的。盡管洗牙后可以抽煙，但是抽煙會對牙齒和身體健康產生負面影響。
抽煙會導致牙齒色素沉著，使牙齒變黃甚至變黑。此外，煙草中的有害物質會對牙齒和牙周組織產生損害，增加患牙周病和齲齒的風險。
盡管洗牙可以去除牙齒表面的污垢和牙菌斑，但是洗牙并不能完全清除煙草中的有害物質。在洗牙后立即抽煙，可能會使牙齒再次變黃，甚至引起牙周病和齲齒等問題。
因此，洗牙后應該盡量避免抽煙，以保持牙齒的健康狀態。如果您有抽煙的習慣，最好在洗牙后等待一段時間再抽煙，同時注意保持口腔衛生，定期刷牙和用牙線清潔牙齒。如果您想戒煙，則應該尋求專業的戒煙幫助，以減少煙草對身體的損害。
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