腎結(jié)石患者可以適量吃花生米和瓜子類(lèi)，但是需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 雖然瓜子含有大量的不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸占50%以上，而且花生中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，可以起到很好的滋補(bǔ)作用，但是瓜子、花生中草酸含量較多，過(guò)多食用易形成草酸結(jié)石。
2. 腎結(jié)石患者應(yīng)該避免高脂飲食，因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)促進(jìn)草酸鹽在尿液中的沉積，從而增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，腎結(jié)石患者可以適量吃花生米和瓜子類(lèi)，但要注意控制攝入量，避免過(guò)多食用。同時(shí)，腎結(jié)石患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水量等方式來(lái)預(yù)防和治療腎結(jié)石。
導(dǎo)航
