泡水喝可以養肝護肝的草藥包括:
* **決明子**。有清肝、益腎明目之功效,決明子中的甲醇提取物有較好的護肝作用,日常生活中用決明子泡水可以有一定的養肝、護肝作用。
* **枸杞**。性味甘平,泡水喝對肝功能有一定的提升,同時可一定程度上促進肝細胞的生成。枸杞中的甜茶堿可以預防脂肪在肝臟上的堆積。
* **白茅根**。具有清肝解毒,適當地飲用白茅根泡水,可以消除黃疸和解酒毒,從而起到養肝護肝作用。
* **菊苣**。菊苣的有效成分可以修復肝細胞,清除肝內脂肪來保護肝臟。
* **蒲公英**。蒲公英中的維生素、蒲公英素具有祛火消炎和通肝經等作用。
此外,**五味子、黃芪、西洋參、甘草**等草藥也具有保肝護肝的功效。但是這些草藥并不能完全治愈肝臟疾病,如果患有肝臟疾病,還是需要去醫院就診,在醫生的指導下進行治療。
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