熟芡實是一種常見的中藥材，其主要功效和作用包括：
1. 補脾止瀉：熟芡實味甘、性平，歸脾、腎經，具有補脾止瀉的功效，可以用于改善脾虛泄瀉、腎虛遺精、遺尿尿頻等病癥。
2. 調節血糖和血脂：熟芡實中含有比較高的膳食纖維，能均衡營養的攝入，可以促進排便，幫助調節血糖和血脂。
3. 抗衰老、美容養顏：熟芡實是一種補中益氣，滋養強壯性的藥物，含有碳水化合物，蛋白質及維生素等，能提供人體需要的能量和營養，可以促進排便，幫助調節血糖和血脂，抗衰老、美容養顏。
總之，熟芡實具有補脾止瀉等多重功效和作用，但具體的用法用量還要根據個人的情況和醫生的指導來確定。
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