腎結石是貴州人最常見和多發的腎臟疾病。得腎結石的多是25—50歲的中青年，在貴陽市第三人民醫院泌尿外科患者中，有1/3—1/2的人是腎結石病人，而且男性發病比女性要高。
現象：貴州腎病患者結石多
今年28歲的李先生，最近幾天腰部痛得厲害，到醫院腎內科進行檢查。“他一進門來，看到他痛得那么難受，就覺得他應該是有腎結石。”醫生說，他用手壓了一下李先生疼痛的位置，患者痛得更厲害，這更讓醫生確定他的判斷。經過B超檢查，李先生右腎有一個7mm×6mm大的結石。“因為這個結石還不大，不需要手術，服用藥物治療，多喝水，可以排掉結石。”醫生說。
腎結石是貴陽乃至貴州地區高發的一種腎臟病，高達5%—10%。在貴陽市第三人民醫院泌尿外科患者中，有1/3—1/2的人是腎結石病人，醫生表示，一個早上10多個門診患者，至少有4、5個是腎結石。而腎結石卻是在北方城市很少見的疾病，“我們醫院有的醫生從北方城市過來，以前在北方醫院都沒有見過腎結石的病人，也沒有做過結石手術。”醫生說。據悉，貴州人得腎結石的多是25—50歲的中青年，而且男性發病比女性要高。
探因：與地理環境水質飲食等有關
為何北方少見的腎結石在貴州會如此高發呢？腎結石的形成主要與地理、氣候環境以及地方飲食習慣等因素密不可分。貴州為卡斯特地貌，南方水系特別是靠近山區的地方，鈣、鈉等礦物質含量高，這樣的“硬水”，長年飲用就可能增加泌尿系統結石發病率。
而且貴州人的飲食也容易產生結石。貴州人喜歡吃豆腐、牛羊狗肉等，都是高蛋白、含鈣高的食物。高蛋白、高鈉飲食，會使體內形成過高濃度的草酸鹽、尿酸等代謝產物，從而促進了腎結石的形成。而海鮮中含有大量嘌呤，這種物質經過分解會變成尿酸，如果血液內的尿酸含量增多，沉淀起來也容易形成結石。
防治：多飲水多排尿少吃海鮮
一般來講，結石小于1cm，不用手術治療，日常多飲水、多運動，加上適當藥物治療，就可自然排出。當結石超過1cm時，可通過體外碎石或腔道手術等方法來治療。普通的常規尿檢就可以發現結石，因此，醫生建議，貴州人民每年做一次常規腎臟超聲。
多飲水、多排尿、多運動是預防腎結石最根本的方法。同時，要適當改變飲食和生活習慣，飲食清淡，低鹽少鈉，減少含有鈣食物，比如少吃豆腐、蝦、蟹、牛羊狗肉等，多吃白色的肉，比如魚肉、雞肉、鴨肉等。
