眼球發(fā)黃可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 用眼過度：長時間面對電腦、熬夜或用眼疲勞，會使眼睛沒有得到充分的休息，導(dǎo)致眼睛疲勞和紅血絲出現(xiàn)。
2. 飲食不當：過多攝入富含胡蘿卜素的食物或服用有色藥物，也可能導(dǎo)致眼球黃。
3. 肝火旺或肝膽疾病：中醫(yī)認為，眼白屬心肺，心火肺熱會導(dǎo)致眼睛發(fā)黃，并伴隨紅血絲。此外，黃疸型肝炎、淤膽型肝炎等肝膽疾病也可能引起眼球發(fā)黃。
4. 不良生活習慣：不良的生活習慣，如缺乏充足的睡眠，或者飲食不健康，可能對身體包括肝臟造成一定的影響，導(dǎo)致眼球發(fā)黃。

要緩解眼球發(fā)黃，可以嘗試以下方法：

1. 保證充足的睡眠：保持每天7-8小時的睡眠時間，有助于恢復(fù)眼睛的健康狀態(tài)。
2. 飲食調(diào)整：適當減少胡蘿卜素等對眼睛可能產(chǎn)生影響的食物的攝入，多吃動物肝腎、牛奶、魚、海帶等對眼睛有益的食物。
3. 適度用眼：每隔1-2小時讓眼睛休息一下，看看遠處或者做做眼保健操，盡量減少長時間連續(xù)用眼的情況。
4. 調(diào)理肝腎：可以嘗試喝一些中成藥來調(diào)理肝腎，提高肝腎功能，有助于緩解眼球發(fā)黃的癥狀。
5. 使用洗眼液：適當使用洗眼液清洗眼睛，可以去除眼部的不潔物質(zhì)，有助于緩解眼球發(fā)黃。

請注意，如果眼球發(fā)黃持續(xù)不減或者伴隨其他不適癥狀（如發(fā)熱、皮膚黃染等），建議立即就醫(yī)，這可能是某種嚴重疾病的表現(xiàn)。