一只眼睛無緣無故一按就痛可能是多種原因造成的，包括以下幾種可能性：
1. 視覺疲勞：長時間使用電子設備，如電視、電腦、手機等，可能會導致眼睛疲勞和疼痛。休息和遠離電子產品可以緩解癥狀。
2. 眼瞼炎性病變：例如早期長針眼、麥粒腫等，可能會引起眼睛的壓痛和紅腫。可以通過熱敷和滴消炎眼藥水等方法來緩解癥狀。
3. 葡萄膜炎：這是一種葡萄膜本身的炎癥，可能和感染因素和自身免疫性因素有關。適當熱敷可以促進血液循環(huán)、消除炎癥，同時可以使用糖皮質激素藥物減輕炎癥。
4. 鞏膜炎：鞏膜炎表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅和視力下降等癥狀，有時也會伴隨眼睛疼痛。可以使用糖皮質激素和非甾體類的藥物治療。
5. 其他原因：例如角膜炎或者眼部受傷等也可能導致眼睛疼痛。
如果眼睛疼痛持續(xù)或者加重，建議及時就醫(yī)，以便準確診斷和治療。
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