轉氨酶升高時，可以采取以下措施進行調理：
* 注意休息。避免身體勞累、熬夜等，同時可適當進行體育鍛煉，保持理想體重。
* 調整飲食。避免食用辛辣、刺激性食物，食鹽、高油及高脂食物也要少吃。可以多食用瓜果、蔬菜及粗糧食物，補充優(yōu)質蛋白，對提高免疫力有好處。
* 戒煙、忌酒。煙和酒都會加重肝臟的負擔，所以應該盡量避免。
* 控制情緒。避免情緒激動，保持愉悅的心情。
* 對病因進行治療。如果是發(fā)熱、運動、服藥及飲酒等非病理性原因誘發(fā)的轉氨酶升高，消除不良因素后，轉氨酶即可恢復正常。如果是肝炎等疾患引起的，就要對因治療。
以上措施有助于轉氨酶高的患者調理身體，但請在醫(yī)生的指導下進行。如有需要，請及時就醫(yī)。
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