長期服用鹽藻可能會有以下危害:
1. **營養不良**:鹽藻的營養單一,如果長期食用鹽藻而不補充其他蛋白質豐富以及維生素豐富的食物,可能會出現營養不良的現象,表現為面色發黃、頭發分叉等。
2. **影響消化**:鹽藻的鹽分含量較高,長期大量攝入,可能會導致胃腸道功能異常,容易使胃腸道蠕動變慢,從而影響正常的消化功能,嚴重時可能導致消化不良。
3. **誘發高血壓**:長時間攝入鹽藻后,機體會出現鈉超標,從而導致血管壁壓力增加,血液流速增快,從而誘發高血壓。
4. **食物中毒**:過量食用鹽藻可能會導致其堆積在體內,從而產生胃腸道不適的癥狀,如腹痛、腹瀉等,甚至可能導致食物中毒。
以上信息僅供參考,如果長期服用鹽藻后出現明顯的不適癥狀,建議立即就醫。
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