如果得了盆腔炎，但不方便去醫院，以下是一些建議：
1. 保持健康的生活方式：包括加強飲食營養，適當身體鍛煉，保持大便通暢，多飲水，適當休息，避免持重物，久站久蹲等。
2. 中成藥口服：可選用如金剛藤糖漿，婦樂顆粒，婦科千金片，婦炎康等中成藥輔助治療。
3. 陰道用藥：可使用如野菊花栓，康婦消炎栓等陰道用藥輔助治療。
4. 理療：可采用各種理療方法如激光穴位照射，藥物離子導入，超短波，微波，紫外線，頻譜，熱水坐浴，針灸，中藥灌腸等多種方法綜合治療。
但是，以上建議不能替代專業醫療建議。如果癥狀持續不減或者加重，強烈建議盡快就醫。
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