子宮內膜厚不想刮宮的話，可以嘗試以下治療方法：
1. **荷爾蒙藥物治療**：根據醫生的指導，患者可以定時服用相關藥物，通過調節激素水平來達到治療目的。
2. **中藥調理**：采用中藥如加味逍遙丸、七制香附丸等藥物進行調理，同時也可以配合針灸、艾灸等中醫療法。
3. **一般治療**：在日常生活中，患者應盡量避免食用腌制食物，如咸菜、腐乳、大醬等，同時注意規律作息，避免內分泌失調。
總的來說，具體治療方法需要針對病因進行治療。在接受治療期間，患者應注意醫生的指導，遵循治療方案。同時也可以通過荷爾蒙藥物治療、中藥調理或針灸艾灸等方法來嘗試減輕癥狀。如果這些保守治療方法無法有效改善癥狀，刮宮手術可能還是必要的。
以上信息僅供參考，如有任何疑問或不適，建議及時尋求醫生的幫助。
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