四歲兒童遠視儲備不足的原因主要有兩個方面：生理原因和環境原因。

1. 生理原因：兒童在出生時眼球較小，都處于一定的遠視狀態，隨著年齡的增長，眼球的屈光度數會逐漸減小，向正視狀態發展。如果在兒童早期即長時間近距離用眼，如看手機、電視等，使眼軸過度增長，便會使遠視儲備過快減少，無法恢復。
2. 環境原因：不合理的用眼習慣，如躺著看書、過度用眼等，也會導致眼球的屈光狀態改變，從而影響遠視儲備。

在了解原因后，我們可以采取以下措施來延緩遠視儲備的消耗：

1. 保持良好的用眼習慣：平時要保持正確的閱讀和寫作業姿勢，避免躺著或趴著看書或電子設備。同時，用眼時光線要適中，不要過強或過暗。
2. 控制用眼時間：兒童連續用眼時間不宜過長，每隔45分鐘左右最好休息5-10分鐘，可通過做眼保健操、遠眺等方式緩解眼部疲勞。
3. 增加戶外活動：平時盡量增加兒童的戶外活動時間，這不僅可以預防近視的發生，也有利于眼球的正常發育。

如果發現四歲兒童遠視儲備不足，最好及時到醫院進行全面的檢查，由專業醫生根據檢查結果制定相應的治療方案。