青少年偏瘦可以通過以下方式來調理：

* 食物調理?？梢赃x擇高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、豆制品、海鮮等，以補充蛋白質，幫助其身體發育。另外，應避免挑食、偏食等不良飲食習慣，保證營養的攝入均衡。還可以適當食用健脾益氣的食物，如山藥、小米粥、雞蛋羹等，以改善脾胃虛弱的癥狀。對于盜汗、失眠多夢、手心發熱等癥狀，可采用滋陰清熱的食療方，如紅棗、桂圓、枸杞等。
* 藥物調理。在醫生的指導下，可以選擇適當的藥物來進行調理。例如，對于脾胃虛弱導致的偏瘦，可服用健脾益氣的藥物如參苓白術散、人參健脾丸等。對于陰虛內熱導致的體型清瘦，可服用滋陰清熱的藥物如六味地黃丸、大補陰丸等。
* 調整作息習慣。青少年應保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜和過度勞累，以利于身體的發育和修復。
* 注意日常飲食。除了保證食物的營養均衡外，還應注意避免食用過多辛辣、生冷等刺激性食物，以免影響胃腸功能和身體健康。

最后，如果青少年偏瘦的情況嚴重，建議及時到正規醫院的中醫科就診，并積極配合醫生通過中醫理療的方式進行輔助治療。