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        預防男性不育有10個禁忌

        2018-02-28 15:06 閱讀:6016

        男性不育可以分為原發性不育還有繼發性不育兩種,原發性是從未使女性受過孕,而繼發性是指曾經使女性受過孕以后又不育,那么要預防男性不育有哪十個禁忌呢?

        預防男性不育十個禁忌

        第一個禁忌是忌不講性器官衛生,男性的性器官也是需要保持干凈的,尤其是包皮過長的男性,更加要及時清理包皮垢,以免引起病變。

        第二個是忌久坐,尤其是一些上班族,還有愛騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等男性,久坐是會使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血,影響到它們的功能或者是加重慢性炎癥,影響生育。

        第三個是忌營養不良和偏食,身體生精需要均衡的營養,因此男性要在平時飲食里多吃瘦肉,雞蛋,蔬菜,魚類等食物,保證蛋白質跟維生素還有微量元素的供給,不要偏食挑食。

        第四個是要忌過頻的熱水浴,精子是要在適當的溫度下才能生存的,如果老是浸泡在熱水中,精子就會死亡,因此男性不要經常去洗桑拿,泡熱水。

        第五個是忌精神憂郁,不良的情緒或者是過度的疲勞是會影響到性功能還有生精功能。

        第六個是忌性生活過頻過密,適當的性生活對身體各方面都有益,但是縱欲,不知節制的進行性生活,是會使生殖器官處于充血狀態,容易導致前列腺炎等疾病。

        第七個是忌過早性生活,男性一般到了二十四五歲才真正的成熟發育,過早進行性生活會耗損精液,引起性功能障礙。

        第八個是忌不潔性交,性病都是通過性交來傳染的,如果進行不潔的性生活是會使自己染病,或傳染給別人,危害很大。

        第九個是忌天天穿牛仔褲,有研究證明,經常穿牛仔褲,會使局部溫度過高,對精子形成不利。

        第十個是忌不經常自我檢查,很多疾病在早期的時候都是可以治愈好的,如果男性疏忽或者是不好意思去醫院檢查,很容易就到不可治愈的地步,因此男性要養成定期檢查的好習慣才行。

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