**維生素C、B和D可以一起服用**，它們都是人體生長發育和代謝所需的物質。
維生素C主要參與體內的葉酸代謝和膠原纖維合成等，可以促進傷口愈合，對牙齦出血可起到防治作用，還可以提高機體對外界環境的免疫力。維生素B主要參與體內多種環節的代謝，如碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。維生素D是一種脂溶性維生素，能夠促進人體骨骼生長、調節鈣、磷代謝以及調節免疫功能等。
雖然這三種維生素可以一起使用，但請注意不要過量服用。因為維生素C和B都是水溶性維生素，作用在體內的時間比較短，過量服用可能會導致中毒，出現食欲減退、頭痛、頭暈等癥狀。
以上信息僅供參考，如有需要，建議您咨詢醫生或營養師。
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