痘痘在生活中最為常見，相信許多人都有過痘痘的經歷，痘痘不僅影響患者的外表，還會讓患者產生自卑感，痘痘的類型有很多種，其中丘疹型痘痘是比較常見的一種。
一、丘疹性痘痘形成的原因
1、毛囊內的微生物
皮膚毛囊中存在的丘疹性痤瘡棒狀桿菌、卵圓形糠疹芽孢菌和白色葡萄球菌，會使毛囊以及毛囊周圍發生非特殊性的炎性反應，當粉刺壁極微的潰瘍和游離脂肪酸進入附近的真皮后，再加上黑頭粉刺的擠壓損傷到了附近的細胞，使它們的抗菌能力下降從而容易受到細菌的感染，因此引起炎癥，引發丘疹性痤瘡。
2、內分泌因素
丘疹性痤瘡和性內分泌也有關系，男和女性激素分泌如果出現紊亂，就會引起丘疹性痤瘡發作。使用了促使皮質素或皮質類固醇激素治療疾病時，也會引起丘疹性痤瘡的發生。
3、皮脂
皮脂腺的發育容易引起皮脂分泌異常，油脂分泌過多就會阻塞毛孔，毛囊容易滋生細菌而引發丘疹性痤瘡。
二、如何治療丘疹性痘痘
1、清潔堵塞的毛孔，去除炎性物及多余分泌的油脂污垢
每天對于皮膚清潔一定要做到位，盡量用溫水洗臉，避免用含堿性大的潔面產品洗臉，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免刺激油脂分泌，加重毛囊口的堵塞，加劇白頭粉刺朝著炎癥丘疹飛快前進。痘痘肌要用的護膚品里面也一定不能含有致痘、油脂類、易堵塞類的成分。
2、做好皮膚的補水保濕工作，保持皮膚水油平衡
用化妝棉蘸取適量適合痘痘肌膚使用的爽膚水，以按壓的方式均勻涂抹于臉部，然后輕拍幾下幫助肌膚吸收。切記潔面后在使用爽膚水，不然毛孔還沒清潔干凈就收縮起來，會造成毛孔堵塞。取適量具有良好補水保濕效果的潤膚乳，用指腹分別點于額頭、兩頰、下頜、鼻尖、以打圈的方式均勻抹開。盡量避免使用含油性保濕劑的霜、膏類潤膚產品，一面阻塞毛孔，加重痘痘癥狀。在使用潤膚乳之前，先用控油祛痘精華液或凝膠進行調理，效果會更好。
3、調節好作息和飲食，釋放學習、工作壓力
養成良好的生活習慣，保證規律的作息時間。平常適量運動，多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；少吃甜食和油膩食物。盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。盡量避免使用過多的護膚品。要補充VC和VE，盡量用食補的方法。痘痘是需要吃維生素B6和B12，它們的藥用效果分別是鎮定和消膿包。
