隱形眼鏡變形后不建議繼續佩戴，要及時更換新的隱形眼鏡。隱形眼鏡變形后不能很好地貼合眼球，可能會使角膜受到損傷，甚至可能導致視力下降，還可能誘發眼部炎癥，如結膜炎、角膜炎等。
如果隱形眼鏡只是變形但并沒有過使用期，可以嘗試用隱形眼鏡的護理液進行浸泡。
如果隱形眼鏡完全干燥，一般建議直接扔掉。
在日常生活中，佩戴隱形眼鏡的人要注意清潔雙手，避免用手參與隱形眼鏡的清洗和佩戴過程，同時要避免長時間佩戴隱形眼鏡，睡前要記得摘下。如果不影響生活、工作或學習，建議可以去正規醫院測量視力，配備框架眼鏡來緩解近視導致的視物模糊，相比隱形眼鏡更為方便，安全性也比較高。在日常生活中也要注意保護眼睛，避免用眼疲勞。
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