臉上痘印怎么辦?日常保養很重要!
1、及時擦去汗水以及徹底潔面
尤其在春夏,出汗的時候不僅帶走身上的鹽分,而且還會與臉上的彩妝、粉底、污垢混合一起,堵塞臉上的毛孔,導致皮膚新陳代謝減慢,痘痘就很容易會爆出來。因此,在外條件允許的話,必須及時擦去臉上的汗水,回家之后把多余油脂、彩妝、污垢全部洗干凈,確保毛孔暢通。
2、定期清理角質
角質是皮膚新陳代謝的產物,不及時清理的話,容易堵塞毛孔,產生痤瘡和粉刺,這是痘印的根源,必須注意。
3、每天至少喝8杯200ml清水
從早上起床開始,進食之前先喝一杯水,有助于清腸排毒,之后的喝水量不少于7杯,確保身體不缺水。
4、必須排便,拒絕熬夜
每天排便,對于排出身體毒素非常重要,也可以做半小時有氧運動,讓毒素從汗腺中排出。最重要的是不要熬夜,否則,很容易積聚毒素,爆出痘痘。