對于月經(jīng)不調的女性，可以選擇多吃桂圓、大棗、橘子、葡萄、蘋果、香蕉、甘蔗、桃、李子、杏、石榴、柿子、楊梅等水果。這些水果富含維生素等營養(yǎng)物質，可以增強免疫力，促進身體各項功能的正常運轉，對于月經(jīng)失調的恢復有一定的幫助作用。但需要注意的是，通過吃水果并不能治療月經(jīng)失調。
如果出現(xiàn)了月經(jīng)失調的表現(xiàn)，建議患者及時到醫(yī)院婦科就診，醫(yī)生會通過相關檢查明確病因，并根據(jù)具體情況進行針對性的治療。臨床上，月經(jīng)失調的治療主要包括藥物治療和手術治療等，常用的藥物有地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等。
以上信息僅供參考，如有需要建議咨詢醫(yī)生。
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