眾所周知，紅棗是補血補氣的，在補血的同時，對心腦血管的改善問題也起著重要作用。
1、多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜具有疏通血管的作用，對冠心病的預防也是十分有益的；
2、多吃櫻桃，櫻桃內含有蛋白質、維生素，能夠有效地改善貧血癥狀，增強體質，強身健體；
3、多吃一些枸杞，可以用來泡茶喝，有著很好地補氣益血的功效；
4、藏紅花，是一種療效非常好的活血化瘀的良藥，能夠增加冠狀動脈的血流量；
5、葡萄柚，多吃葡萄柚可以降低血壓，防治中風，排毒養顏，保護心臟。
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眾所周知，紅棗是補血補氣的，在補血的同時，對心腦血管的改善問題也起著重要作用。
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2、多吃櫻桃，櫻桃內含有蛋白質、維生素，能夠有效地改善貧血癥狀，增強體質，強身健體；
3、多吃一些枸杞，可以用來泡茶喝，有著很好地補氣益血的功效；
4、藏紅花，是一種療效非常好的活血化瘀的良藥，能夠增加冠狀動脈的血流量；
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