子宮肌瘤并沒有最怕的十種食物，而是應該注意以下五種禁忌食物：
1. 激素類的食物：因為其可能影響體內激素水平，如紅棗、桂圓以及蜂王漿等。
2. 高脂肪類的食物：可能促進激素的產生及釋放，如雞蛋黃、鴨蛋黃、腰果、松子、核桃等。
3. 刺激性的食物：如生姜、辣椒、生蒜、咖啡和濃茶等，可能刺激腹部及宮腔。
4. 油炸類的食物：如油條、油餅、炸薯條等，可能引起肥胖。
5. 發物：如有牛羊肉、芒果等，含有的較高的脂肪，過量食用易導致肥胖，可能加重病情。
對于子宮肌瘤患者來說，在日常生活中要注意飲食以清淡為主，同時積極治療，子宮肌瘤是可以被治愈的。
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