黃體破裂可以通過以下方面進行自我判斷：
1. 病史：黃體破裂多發于月經前期，如果在此之前患者存在性生活、劇烈運動、外傷史或者血液病、盆腔炎癥等病史，則存在發生黃體破裂的可能性。
2. 癥狀：如果出現黃體破裂，會有單側下腹部劇烈疼痛的癥狀出現，還可能有下腹部以及肛門墜脹感，以及陰道不規則流血，甚至昏厥、休克等癥狀。
3. 體格檢查：在進行體格檢查時，如果比較痛苦、有低熱，腹部肌肉輕度緊張，伴有腹部壓痛、反跳痛，也可能是存在黃體破裂的情況。
4. 實驗室檢查：黃體破裂可能會出現大量出血，此時也可以做血常規檢查等實驗室檢查，可以判斷失血量，從而進行確診。
5. 影像學檢查：通過超聲檢查，可以觀察子宮、卵巢等情況，以及是否存在盆腔積液，由醫生明確黃體是否出現破裂。
如果出現上述癥狀，建議盡快就醫，以便確診和治療。
導航
