拉屎拉出血，首先要明確出血的原因。以下是一些可能的原因及解決方法：
1. 痔瘡出血：如果排便時出現鮮血便，或者便后手紙擦肛門時手紙上有少量鮮血，且排便沒有疼痛，考慮痔瘡出血。對于初期痔瘡少量出血可以調整飲食，避免大便干的情況，還可以使用藥物。若便血量較多，需要及時就診，可以使用痔瘡栓、痔瘡膏等藥物或進行手術治療等，避免便血過多造成貧血。
2. 肛裂：如果排便時伴有疼痛，且疼痛較劇烈且持續疼痛，考慮出現肛裂。對于新鮮肛裂，通過調整飲食、控制排便、局部使用藥物，可以達到愈合目的。對于陳舊性肛裂建議及早手術，因為藥物已經無法使裂口愈合。
3. 直腸炎性病變或腫瘤壞死：如果便血帶有黏液、膿液，考慮直腸炎性病變，或者腫瘤壞死情況。這種情況下需要進行結腸鏡檢查明確，并使用抗生素藥物或進行手術治療。
4. 大便干燥：如果是因為大便干燥引起的大便出血，最好的緩解方式就是多喝白開水，有利于身體中的體內循環，將多余的熱氣或者熱量通過尿液以及汗液的形式排出體外，同時飲用大量的水還能夠起到潤腸通便的作用。在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果，原則上就是不要火上加火，可以吃清淡的食物幫助改善上火癥狀。對于辛辣刺激性食物，一定要忌口。
以上信息僅供參考，具體可以查閱專業醫療書籍或咨詢專業醫生，以獲取準確信息。
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