白癜風患者常喝豆?jié){對身體有益。同時要注意喝豆?jié){的誤區(qū),以免適得其反。那么喝豆?jié){有哪些誤區(qū)呢,下面我們一起來看看吧!
喝豆?jié){有哪些誤區(qū)?
1、喝未煮熟的豆?jié){
沒有煮熟的豆?jié){含有毒物質(zhì),會導致蛋白質(zhì)代謝障礙,并引起中毒癥狀。
2、沖紅塘
紅塘里的有機酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合后,可產(chǎn)生變性沉淀物,破壞營養(yǎng)成分。
3、在豆?jié){里打雞蛋
雞蛋中的黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì),大大降低了白癜風患者對營養(yǎng)的吸收。
4、用保溫瓶保存
豆?jié){中有能除掉保溫瓶內(nèi)水垢的物質(zhì),在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內(nèi)細菌會大量繁殖,經(jīng)過 3-4個小時就能使豆?jié){變質(zhì)。
5、空腹喝豆?jié){
白癜風患者如果空腹喝豆?jié){,豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉,不能充分起到滋補作用。白癜風患者喝豆?jié){的同時吃些饅頭、面包等食物能夠充分吸收營養(yǎng)物質(zhì)。