身體里像岔氣可能是以下原因引起的：
1. 胃腸道痙攣：長時間不運動或受涼容易造成腸胃功能紊亂，從而產生局部疼痛感。可以用熱水進行熱敷，或者飲用溫水緩解疼痛，嚴重者可以吃解痙藥進而解除疼痛。
2. 運動時未正確調整呼吸節奏：運動時呼吸沒有節律，造成呼吸紊亂，導致肝脾胃腸血液淤積缺氧，或者呼吸肌痙攣。岔氣一般會引起疼痛，這種疼痛大多在運動結束后配合按摩和理療可以很快緩解，但如果疼痛持續存在還是建議患者到醫院檢查，在醫生指導下做相應處理。
3. 呼吸道感染：例如感冒、流感或其他呼吸系統疾病，這些疾病可以導致呼吸道狹窄和氣喘。
4. 哮喘：哮喘是一種慢性呼吸道疾病，其特征是呼吸困難、喘鳴和咳嗽。
5. 煙草使用：吸煙或吸入二手煙可能導致呼吸道狹窄和氣喘。
6. 過敏：過敏原可以引起呼吸道狹窄和氣喘，例如花粉、寵物皮屑、塵螨等。
7. 焦慮和壓力：情緒緊張可能導致呼吸急促和感覺到岔氣。
如果您經常感到岔氣，請咨詢醫生進行評估和治療。
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