月經是黑褐色且量很少，可能是宮寒或者宮腔粘連導致的。
如果是宮寒，可以嘗試以下方式調理：
1. 在醫生指導下，適當服用一些活血化瘀的中成藥，例如桂枝茯苓丸、艾附暖宮丸、金雞膠囊、八珍益母丸等。
2. 日常多吃一些溫性的食物，如牛肉、羊肉、桂圓等。注意鍛煉身體，增加戶外運動量，多曬太陽，可以促進血液循環，有效地改善宮寒。
如果是宮腔粘連，需要前往醫院進行手術治療，例如在宮腔鏡下將宮腔粘連分離開，同時上節育環，預防再次粘連。術后要服用補佳樂，目的是使粘連部位的子宮內膜盡快修復。
除了以上兩種原因，也可能是激素水平紊亂導致的，需要給予雌激素和孕激素進行周期性治療3~6個療程。具體使用哪種治療方案，還是要聽從醫生的建議。
導航
