臘八已過，俗話說“臘七臘八，凍掉下巴”最近這兩天的天氣還真不是一般的冷。看看咱們大洛陽最近幾天的氣溫走勢圖，感覺一股寒流撲面而來。“四九”寒天，著實不負虛名，提醒患者朋友提前做好御寒措施！
白癜風患者取暖要用對招數
白癜風患者應該注意保暖，不要讓自己的身體處于受冷的狀態。特別是對于腳部保暖，以防腳部受涼；要多參加一些戶外有益于身心健康的文體活動。
1、患者用酒取暖，會加重病情
有些患者會選擇喝酒御寒取暖，其實這是一種錯誤的做法。白癜風患者是不能飲酒，由于飲酒隨便招致病情加重。特別是病情較重的白癜風患者，飲酒可能促進皮損的擴散。所以白癜風患者一定要留意飲食，別飲酒、別食用辛辣之物來取暖。
2、患者在冬季要防止凍傷，防止白斑擴散
嚴寒的冬季，白癜風患者要切忌外傷的發作對白斑形成影響。天氣嚴寒，暴露皮膚遭到凍傷；路況復雜難行，滑倒受傷的狀況時有發作；這些都屬于外傷性質，外傷是引發白癜風同形反應的重要原因。在白癜風曾經發病的狀況下，皮膚再次遭到創傷，容易招致白斑擴散，這是白癜風患者特別需要留意的。
生活妙招
白癜風患者的精神調節也很重要，最好的調養方式就是要睡眠充足，早睡早起。早起能夠使人提前覺醒，精力充沛。
溫馨提示
冬季是治療白癜風的最佳時機。冬季天氣嚴寒，穿著厚重，防止了白斑部位長時間受光與化學刺激，有些患者的白癜風在冬季會有暫時穩定的跡象，這是治療白癜風的黃金時期。
