腎結石患者在飲食上需要注意以下幾點:
* **控制高脂食物**。要少吃肉,同時控制高鹽、高糖的食物。
* **增加水果、蔬菜、谷類和低脂肪的蛋白質的攝入**。這些食物有助于避免攝入咖啡、巧克力、濃茶、豆腐、杏仁,還有含草酸的食物比如說菠菜,這些食物的過多攝入會增加患結石的風險。
* **增加維生素A和維生素B的攝入**。維生素A對維護尿路整體健康是必需的,富含維生素A的食物包括紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿卜。維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。
* **控制水分攝入**。每天至少攝入足夠的水分,建議每天飲水2000~2500mL。如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶。
以上信息僅供參考,請注意健康飲食。對于含有高草酸的食物,如菠菜等,以及高脂食物、高鹽高糖食物,應當少量食用或避免食用。腎結石的類型有很多,如草酸鈣結石、尿酸結石等,每種結石的飲食注意事項也有所不同,如有疑問,建議咨詢專業醫生。
導航