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        蜂蜜檸檬泡水喝的9大禁忌

        2019-10-07 17:34 閱讀:2834
        蜂蜜檸檬泡水喝的禁忌如下:

        1. 檸檬是富含果酸的水果,因此經期不要喝檸檬水,以免腹痛。
        2. 泡檸檬水時不宜過酸,以免損傷牙釉質。此時可以減少檸檬的用量或加入一勺蜂蜜,用涼或溫開水直接沖泡飲用。
        3. 由于檸檬的pH值低達2.5,因此痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿、胃酸過多和胃潰瘍者不易食用。
        4. 不宜與阿司匹林同服。
        5. 喝檸檬水要適量,每天不宜超過1000毫升。
        6. 檸檬水不適合經常飲用,因為檸檬水對胃黏膜有一定刺激。如果將檸檬水或蜂蜜檸檬水放置在常溫中,建議24小時內服用完畢。
        7. 脾胃虛寒和胃腸炎患者不建議飲用檸檬水。
        8. 喝檸檬水過多會傷牙齒,一定要適量飲用。
        9. 過量食用檸檬或蜂蜜檸檬水會使身體的副作用大于好處。

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