近年來，乳腺癌的發病率，在世界范圍內呈上升趨勢。
世界多地女性都會參與游行，呼吁全球女性提高自我防范意識，關注乳腺健康、遠離疾病困擾。
據世界衛生組織國際癌癥研究中心，2013年公布的數據：自2008年以來，全球每年乳腺癌病例以超過20％的速度增長，而死亡率每年增長14％。統計顯示，2012年全球有170萬婦女被診斷患有乳腺癌，52萬人因罹患乳腺癌而死亡。
一、為什么中國女性易發乳腺癌？
1、胸小
是的！你沒看錯！亞洲女性的胸部特點就是脂肪少、腺體多，醫學上稱之為“致密性乳腺”，而致密性乳腺罹患乳腺癌的幾率比非致密性高4-6倍。
2、肥胖
與體重不變的女性相比，18歲后體重增加25kg的女性，其絕經后乳腺癌的相對危險度（RR）為1.45；絕經后體重增加10kg的女性，其乳腺癌的相對危險度為1.18。
3、高齡產婦
據調查顯示：未生過孩子的女性比生過孩子的患乳腺癌概率要高2.5倍，35歲以上懷孕女性則比20多歲懷孕要高2倍多，也就是說正常年齡段懷孕生子會大大降低患乳腺癌風險。
4、不良的生活習慣
通宵熬夜、精神壓力大、暴飲暴食等一系列不良生活習慣，正迅速影響現代女性的健康，大大提升了罹患乳腺癌的風險。
二、乳房健康自檢6步驟
第一步：面對鏡子，仔細觀察乳房的形狀，表面的膚色，有無凹陷，乳頭有無分泌物等；
第二步：雙臂叉腰，再抬起，分別再查看一次上面的內容；
第三步：涂好沐浴露，張開五指用指腹掂掂乳房，檢查是否有腫塊；
第四步：并攏除拇指外的其余4指，在乳房上滑動，以劃圈的方式或先從內側滑動到外側再從外側滑動到內側，如果滑動被卡住，則可能有腫塊；
第五步：仰躺然后移動四指指腹，檢查有無腫塊；
第六步：把四指放到腋下，檢查有無腫塊，然后稍稍用力抓乳暈，檢查有無溢液。
是不是很簡單？實際上，除了有規律地做乳房自檢之外，女性更為重要的是自我呵護健康的意識，所以建議要定時去醫院進行乳房檢。
